สิวเป็นปัญหาที่พบได้ตั้งแต่วัยเด็กแนวจนถึงวัยคุณพ่อคุณแม่ ตามสถิติพบว่า 85% ของวัยรุ่นและวัยทำงานระหว่างอายุ 12-24 ปีจะเริ่มเป็นสิว ในบางคนอาจเป็นสิวจนถึงอายุ 40-50 ปีได้ เมื่อคนไข้มาหาหมอมักมีคำถามยอดฮิตว่า หมอมีวิธีป้องกันสิวหรือไม่ การป้องกันไม่ให้เกิดสิวทำได้หากมีความรู้ความเข้าใจสิวสักนิดเรื่องหน้าใสไร้สิวก็เป็นเรื่องไม่ยาก
Tip ในการดูแลสิวเหล่านี้นำมาจากประสบการณ์ของทีมแพทย์ SVJ ที่ดูแลคนไข้มานานนับ10 ปี
1. การล้างหน้าตามแนวโพรงขนช่วยในการดูแลสิวบริเวณแก้ม 2. การถู เช็ดล้างบริเวณสิวด้วยความคิดที่ว่าอยากล้างเชื้อโรคออกไปทำให้สิวแย่ลง 3. การทำให้ผิวหน้าแห้งด้วยวิธีต่างๆไม่ได้ช่วยลดการเกิดสิว 4. ทำความสะอาดผิวหน้าหลังออกกำลังกายทุกครั้ง 5. ล้างเครื่องสำอางก่อนนอน 6. ห้าม!! จับ เกา กด บีบ สิวถือเป็นเรื่องไม่สมควรอย่างที่สุดเพราะทำให้เกิดรอยแผลเป็น 7. เครื่องสำอางแม้มีคุณสมบัติไม่มัน ไม่เกิดสิว ( non-comedogenic) ไม่ได้การันตีว่าจะไม่ทำให้เกิดสิว 8. งดการใช้ Toner ที่มีส่วนผสมของ Isopropyl Alcohol 9. งดการทำความสะอาดโดยการใช้สบู่ที่มีเม็ดขัดผิว 10. งดการใช้ ครีม เจล มูส ตกแต่งทรงผม 11. งดนม เนย ถั่ว วิตามินรวม ในกรณีเป็นสิวบริเวณคาง 12. ระวัง!!การโกนหนวดเพราะอาจทำให้เกิดสิวบริเวณคาง 13. ระวัง!! ยาบางชนิดทำให้เกิดสิว สเตียรอยด์ ยานี้ใช้บ่อยในการรักษาโรคหอบ หืด โรคปอดเรื้อรัง หรือแม้กระทั่งยาฉีดหัวสิว ยากันชัก เช่น Dilantin ยารักษาไทรอยด์ เช่นThiourea Thouracil วิตามินบีรวม ยารักษาวัณโรค 14. ลักษณะการทำงานบางอย่างทำให้เกิดสิว เช่น ทำงานในร้านอาหาร ในโรงงาน 15. หมั่นออกกำลังกาย
หากปฏิบัติตัวได้ตามนี้รวมทั้งปรึกษาแพทย์ผิวหนังร่วมด้วยปัญหาสิวไม่ใช่เรื่องแก้ไขไม่ได้ ACNE CAN BE CURED BY SVJ LASER CLINIC
|